Позитивность – это состояние ума. Не более, чем способ видеть вещи под другим углом, и, следовательно, это явление может превратить для себя в полезную привычку. Нужно лишь немного практики и старания – позитивность не достигается сразу, но достичь ее легче, чем многие думают.
Если вы потратите несколько часов на анализ своих мыслей, то поймете, что на самом деле в человеческом мышлении преобладают негативные мысли. Так работают защитные реакции нашей психики, которые невозможно полностью отключить (и это было бы опасно). Но многие люди под давлением негативного мышления склонны быть чрезмерно осторожными и преувеличивать масштабы неприятностей. Растет уровень стресса, который мешает человеку визуализировать успешный результат.
Принципиальное отличие влияния положительных и отрицательных мыслей на мозг определяет дальнейшую жизнь человека. Если мы верим, что сможем достичь успеха в работе или личным делам, то волшебным образом привлекаем к себе положительный результат.
Позитивизм связан с тем, чтобы воспринимать каждое событие на благо и видеть мир глазами победителя, поэтому она тесно связана с верой и уверенностью в себе. Вера в то, что все обернется хорошо не гарантирует, что так все и будет, но наполняет нас уверенностью и внутренней силой для того, чтобы не опускать руки при неудачах и делать новые попытки достичь желаемого.
В принципе, позитивность заключается в том, чтобы отбросить негатив, изолировать ощущение себя как неудачника и превратить любое событие если не в радость, то в важный жизненный урок, который делает нас сильнее.