Фитнес

Тренировка в удовольствие: это реально

Убеждение: «Если после тренировки ты не выжат как лимон — ты плохо старался» пришло из…

Как сделать утро добрым: мышечные радости

Современный городской житель испытывает на себе все прелести развития цивилизации, высокие технологии меняют нашу повседневную…

Советы из Тайваня: пять лучших способов похудения для людей, склонных к полноте

Люди, предрасположенные к полноте, знают, как тяжело сбросить лишние килограммы и как быстро они возвращаются…