Здоров’я

Названа небезпечна для серця доза кави

Кава має для здоров’я декілька переваг – вона містить антиоксиданти, покращує функцію мозку і забезпечує…

Гібіскус може продовжувати життя

Споживання гібіскуса може збільшувати тривалість життя, покращуючи здоров’я серцево-судинної системи, знижуючи ризик розвитку деменції. Гібіскус…

Скільки часу потрібно спати саме вам

На думку вчених, оптимальний час сну для людей варіюються у залежності від їхнього віку. І…

З чого починати пошук дитячої спортивної секції

Деякі батьки мріють побачити свою дитину на п’єдесталі Олімпійських ігор і тому прагнуть відвести дитя…

Навіщо рухатися, коли вагітна?

Скандинавська ходьба,  плавання і аквааеробіка, йога, пілатес, бодібілдинг, розтяжка, заняття в школах породільі, фітнес для…

Секрети краси: для тих, хто хоче, але не може набрати вагу

Що простіше: взяти побільше ваги в руки і качатись або правильно харчуватися? На практиці ці…

Кілька магнітних бур накриють Землю під кінець лютого і на початку березня

За даними лабораторії рентгенівської астрономії Сонця, магнітна буря слабкого рівня G1 очікується 21 лютого. Це…

Чи завжди ожиріння є результатом переїдання?

Вже чверть дорослого населення нашої країни страждає ожирінням. Багато з них намагаються скинути зайву вагу…

Як настрій залежить від режиму харчування

Часто доводиться чути від людей скарги на загальну слабкість, відсутність мотивації, порушення сну, іноді навіть…

Як тренуватися вдома і чим зайнятися на карантині

До карантинних обмежень  додалися нові – в зв’язку з погіршенням погодних умов в Україні. Багато…

Слідом за штучним м’ясом українцям запропонували штучну рибу

У той час як в січні імпорт свинини в Україну виріс на 64%, дистриб’ютор West…

Ідеальна дієта покращує працездатність і настрій

“Ми – те, що ми їмо”. Ця фраза відома багатьом, але мало хто знає висловлювання…

Як взимку вберегти шкіру від морозу

Крім млявості, апатії і проблем з імунітетом взимку можна зіткнутися з ще однією неприємністю –…

Цілюще зілля Олександра Македонського

Ліки проти зайвої ваги, підвищеного холестерину, стресу, кашлю, похмілля – і все це про інжир.…

«Медичний піар» для місцевих виборів

Боротьба за владу на Львівщині завжди була запеклою. Надто вже ласий шматочок Украіни становить Галичина.…