З чого починати пошук дитячої спортивної секції

Деякі батьки мріють побачити свою дитину на п’єдесталі Олімпійських ігор і тому прагнуть відвести дитя на гімнастичний килим або тенісний корт біля будинку якомога раніше. Адже існує стереотип: чим менше вік, тим більших успіхів чадо зможе домогтися в майбутньому. Однак це правило працює далеко не з усіма видами спорту.

З чого починати пошук спортивної секції і в якому віці відправляти дитину займатися? Які індивідуальні особливості варто враховувати в першу чергу?

По-перше, батькам необхідно звернути увагу на фізичні особливості дитини. По-друге, вкрай важливо проконсультуватися з лікарем на предмет протипоказань для заняття певними видами спорту. Крім питань здоров’я, варто враховувати темперамент і характер малюка.

Кожен спорт має вимоги щодо мінімального віку для початку занять. Правила затверджені федеральними стандартами з упором на особливості розвитку дітей тієї чи іншої вікової групи. При цьому важливо розділяти аматорський спорт і професійний.

Педіатри радять батькам з самого народження проводити гімнастику для немовлят, яка включає масаж і вправи з дитячим фитболом. Крім того, рекомендується груднічкове плавання: воно стимулює кровообіг, зміцнює серцевий м’яз і руховий апарат, а також надає профілактику сезонних застуд та інфекційних захворювань.

У перші роки життя фізичне навантаження повинно допомагати дитині пізнавати своє тіло. Тому дуже важливо навчитися ним керувати і розвинути координацію рухів.
Заняття танцями допоможуть гармонійно зміцнити м’язи і поліпшити орієнтацію в просторі. Фігурне катання і гімнастика зміцнять поставу і розвинуть координацію. Крім того, займаючись цими видами спорту, дитина навчиться бути відповідальним і цілеспрямованим.