544
Во время фазы быстрого сна (когда мозг активно работает, а мышцы расслаблены) отмечается усиление выработки гормонов и кровоснабжения головного мозга. Так же, в это время меняется ритм дыхания и сердцебиения.
А вот в фазе медленного сна (когда активность мозга невысокая) происходит закладка базовых воспоминаний и укрепляется иммунитет.
#Бешеный_нейрон ©️